「筋トレ」一覧

今週はずっとタンパク質中心の食事をしていたので、昨晩食べたゴリラ屋が初の炭水化物となりました。 実際、筋トレにはエネルギーを使うので、運動...

最近筋肉に目覚めてる無敵です。特に理由もなく今年こそって事で臨時収入を利用して筋トレ器具を購入しています。 そんななか購入したものの１...

インフルエンザが何とか完治した無敵です。 インフルエンザというといい思いは何１つないと思われがちですが、食費面だけで見ると発熱中は全く食えな...