金曜の夜はタンパク質を取りにゴリラ家にいってきました。 2017/7/1 グルメ 金曜日はお昼に玉子を8個と納豆を6パック食べたのですが、プロテインを家に忘れてしまい、一日のタンパク質がたりてませんでした。 前もいいたし...