むてきブログ

本日もヘルシー志向な1日となりました。 夕食は恒例の ファミマのサラダ2袋 納豆3パック ミニ豆腐2パック です。 本日は炭水...

福井県の二郎インスパイアのゴリラ屋！ニンニク入れますか？のこのニンニク ちなみにニンニクは血液の流れをよくして血圧を下げる効果があるみたい...

アレルギーなんかないなんておもっていた。 いや厳密にいうと、カモガヤと言うイネ科のアレルギーがあるのは知っていたが、検査して見ると驚きの結...

一週間くらいぶりでしょうか？今週初ゴリラ屋を満喫してきました。 昨日のキャベツ中心の食生活で体のバランスも最高です。 一週間ぶりのゴリラ...

今朝もいつもなら、なか卯で朝食というながれですが、コンビニでサラダを買っての帰宅です！ ヘルシーな一週間を心がけてます。 今朝はファミマ...