僕のダイエット日記 その15 数十年に一度くらいの寒波による大雪に見舞われた1月24日夜〜1月25日朝
この日は朝早くから仕事でした。
気温がマイナスだった為に会社のあらゆる設備が凍結、明け方3時からお昼までほぼ休みなく走り回っていたおかげでそれがダイエットになったようです。
ダイエットをはじめて初めての83キロ台に突入しました。やはり厚着で動き回るのはサウナスーツ+有酸素運動的な効果があったのでしょうか？
運動って大事ですね！けどけど運動大事ってわかっていますが、運動大嫌いなのでまた明日からはいつものスタイルでのダイエットを継続予定です。